Benefits of SAUNA

Sauna (a finnish word) means a room in which water is splashed on the hot rocks to produce steam (With evolving technology, sauna setup also has witnessed tremendous changes. Many new techniques are being developed and utilized to build new saunas; and to control the temperature inside).

Remove Dash SQL Statement

Ini  adala SQL Statement yang aku dapatkan dari vendor KKM, ada banyak cara untuk replace certain string seperti Excell tetapi koding ini aku da apply di dalam SQL Server 2005 semasa aku bangunkan sistem PTK Online menggunakan Active Server Pages 3.0

 Ini Koding SQL Statement untuk buang dash dalam IC :

 declare @ICNO as NVARCHAR(14)

 SET @ICNO=’770902-14-5083′

 select substring(@ICNO,0,7) + substring(@ICNO,8,2) + substring(@ICNO,11,4)

TIPS MENAMBAH PRESTASI MOZILLA FIREFOX

Mozilla Firefox – juga dipanggil ‘Firefox’ – secara umumnya adalah satu pelayar Internet browser yang percuma, sama seperti Internet Explorer sebagai contoh. Mozilla dengan erti kata lain menyediakan satu kumpulan software lengkap untuk aplikasi web seperti browser, bersama mail client , chat client dan banyak lagi.

Firefox mendapat rating tertinggi pelayar web berbanding Safari dan Internet Explorer . Mengapa Firefox terlalu popular berbanding produk-produk Mozilla yang lain?
Kerana ia merupakan satu aplikasi ringkas, jadi anda tidak perlu bertukar kepada aplikasi lain secara tiba-tiba sedangkan anda amat menyukai aplikasi yang anda gunakan sekarang seperti Outlook Express, MIRC dan lain-lain.  Anda boleh muat turun Firefox dan gunakannya bersama-sama aplikasi web-based yang lain – selain mempunyai pelayar Internet Explorer tanpa perlu menghadapi sebarang masalah.

NTLDR Missing~Windows Corrupted

NTLDR is missing…Press Ctrl+Alt+Del to restart?? Berikut langkah yang aku buat dan ternyata berhasil!!! Apa yang anda akan buat? Format?  tapi cara ini lagi mudah

Perbezaan Adware dan Spyware

Adware

Adware ialah program komputer atau perisian iklan tanpa sedar yang diselitkan ke dalam perisian di mana ia akan dimuatkan ke dalam memori apabila program tersebut dilancarkan. Wajarnya adware ialah apabila pembangun perisian tersebut turut memasukkan iklan bagi menampung kos pembangunan sesebuah perisian yang dibangunkan. Adware akan dijadikan satu alternatif oleh pembangun untuk menggalakkan penggunanya supaya mendaftarkan perisian tersebut secara sah dengan membayar yuran pendaftaran bagi menghapuskan iklan-iklan tersebut. Biasanya adware di hasilkan dalam bentuk pop-up yang keluar pada desktop anda apabila sesuatu program itu ditutup atau dimulakan bagi menggangu perhatian pengguna.

Staying Young?

 

 

 

 

 

 

Drink Plain Water earlier in the morning

DRINK WATER ON EMPTY STOMACH 
It is popular in Japan today to drink water immediately after waking up every morning. Furthermore, scientific tests have proven  its value. We publish below a description of use of water for our readers. For old and serious diseases as well as modern illnesses the water treatment had been found successful by a Japanese medical society as a 100% cure for the following diseases: Headache, body ache, heart system, arthritis, fast heart beat, epilepsy, excess fatness, bronchitis asthma, TB, meningitis, kidney and urine diseases, vomiting, gastritis, diarrhea, piles, diabetes, constipation, all eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders, ear nose and throat diseases. 

METHOD OF TREATMENT-Click read the rest!!

Merancang kehadiran cahaya+mata :)

Merancang anak sihat, pintar dan berakhlak mulia

Anda Hamil?
Syukur Alhamdulillah, tentukan anda berjumpa doktor secepat mungkin. Mengapa?

Anda perlu mengesahkan kehamilan, disamping kehamilan terletak di dalam rahim, bukan di luar rahim ( Ectopic! Bahaya! ), ia normal dan janinnya hidup, bukan luarbiasa seperti hamil anggur ( Molar pregnancy – juga bahaya!)

Tiga bulan pertama sangat penting !

Ini adalah tempoh janin dibentuk, dari ‘nutfah’ (air mani) kepada ‘alaqah’, seterusnya menjadi ‘mugdah’, akhirnya menjadi janin yang lengkap dengan organ-organ serta anggotanya. Organ yang pertama dibentuk ialah jantung. Denyutan jantung dapat dikesan oleh ultrasound se-awal 6 minggu kandungan.

TERAPI KAMBING..MAKANLAH KAMBING.

Kambing sering dikaitkan dengan penyakit darah tinggi. Tetapi hakikat sebenarnya banyak sungguh manfaat, khasiat dan kesan daripada kambing sama ada memakan dagingnya atau digembala sehingga ia digelar terapi kambing.

Pengurai Kolestrol Tepu

Salah satu bahan yang terdapat dalam darah yang menjadi punca kepada penyakit darah tinggi dan obesiti ialah kolestrol daripada sumber seperti berikut;

Equatorial Bangi~KOnvo UKM kali ke 37

Hari ni aku dan gengs konvo la…aku ucapkan thanks kepada Bro Uvaraj sebb bagi satu kad untk additional parent masuk dewan, so 3 orng la masuk dewan-mak aku, hafizah dan amin..semalam aku checkin hotel equotorial Bangi RM340 tu…check in jam 5.00 petang, check out jam 6.30 pagi…hmm sekejap je ek.

 Tu air peach, kecik yer sekali teguk je da abis.. 

 

Yang datang mak aku, cik hafizah hehe dan encik amin poyos. Thanks u all makes the ceremony fully of memories. Hotel ni kira Hotel kedua jenis 5 bintang aku duduk.. di Melaka Hotel Equatorial dan Equatorial Bangi..dua-dua aku booked through online tapi bangi lagi besh la sebab dikelilingi padang golf dan selesa.bilk pon besar..mewah dan stylish la..hotel melaka pon kalah taw event Equatorial Melaka sebelah Shopping Complex…….Hotel ni sebelah Golf Resort, aku penah lunch situ dengan Dr.Malik yang terror golf tu…

Salam Ramadhan

Salam Ramadhan kawan-kawan. Sempena bulan ramadhan menghampiri Syawal, aku menyusun sepuluh jari untuk memohon maaf  zahir dan batin atas salah silap kepada mereka yang mengenali aku,

Bagi rakan-rakan yang ingin pulang ke kampung dengan memandu, hati-hati la di jalanraya , laut dan udara. baca doa sebelum meneruskan perjalanan. Bagi warga Kuala Lumpur sekitarnya yang ingin pulang ke desa menggunakan platfom puduraya, singgah-singgah la kedai kasut Jukebox (klik) berdepan puduraya tu untuk beli kasut anak sedara ke, adik-adik ker atau selipar sedekah masjid ke semua ada, harga memang murah dan berbaloi dengan wang anda.  Selain membeli belah, kita pon sama-sama lah membantu perniagaan rakan-rakan Islam kita yer. Masa operasi 10 pagi – 10 malam dan pada hari perayaan ni, kami tutup hingga 12 malam mengikut keperluan pelanggan.

Naik cuti Raya

Benoyer banyak aku nak cite… tapi nati ek lepas siap sume keje. aku post cite terbaru. Selepas ni aku ada buat satu kategori khusus untuk IT Tips dan Pelancongan. Mana2 yang ada buletin atau cite best just post to abdrahmansirat@yahoo.com.

Aku jenis direct orang yer, mel pun lengkap takde mcam bebudak bubuh mel pelik2 la. Aku pon ada frenster di www.friendster.com/ptma133, so nak raya datang la visit that link ek. Jaga diri dan doakan korang sume idup sihat dan bahagia di samping famili dan life yang korang pilih. “LIFE IS NOT WHAT YOU PLAN, LIFE IS  WHAT YOU CHOOSE“

MOH Team Building- 3 Disember 2008

Editor : fasiliti D’Ark Resort belum diluluskan lagi atas sebab  lesen MOF & maklumbalas fasilitator . Harap maaf dan maklum 

“uitt  ada enam belas juta ribu  uma la…ko amik ujung tau…nih aku puye ek..”

Salam Aidilfitri kengkawan dan bos-bos. Pada Ramadhan lepas, aku, Hj Norzaman, Puan Wahida dan Puan Aini Hamimi berpeluang survey tempat untuk team building tahun ni, kali ni fasilitator cun gak la yang akan conduct our session. Che Jamilah Mohamed (A certified NLP (Neurolinguistic Programming) Practitioner ) dan pembantunya dari PBT CONSULTANTS SDN.BHD, Level 36 Menara Maxis Kuala Lumpur akan bersama sesi TB kita nanti dalam “Program Membangun Insan & Pasukan Cemerlang”

 Sesi TB ini bermula pada 3 Disember dan sesi akhir tamat pada 19 Disember 2008. Jenis bilik adalah : Seroja (1 Queen), Dahlia (1Q,1S), Tanjung(1Q,1S), Cempaka(1Q,1S), Kenanga(1Q,1S), Melur(1Q,1S), Teratai(1Q,1S), Melati (3 katil) dan Mawar (1 katil) :(Semua ada Aircond, kalau nama lain tu xda aircond la)     Bungalow Takda Aircond : Sri Ashida (1Q), Sri Asila (1Q), Sri Ayesha (1Q 2s), Sri Alani (1Q 2s), Sri Azrin (1Q) Standard Takda Aircond : Rajawali (1Q2s), Belatok, Camar, Jelatek, Puyuh, Serindit, Tekukur, Tempua,  Kenari, Enggang .(Std 4 katil)

Buka Pose 26th Ramadhan 1429H

26 September, adalah minggu last sebelum cuti nak raya..hari tu Jumaat. tp ada yang besh ari tu…member aku hasri belanja makan beso..bukan setakat beso tapi mkn beso gler gaban ar… bayangkan ler dua table dengan 8 orang…tp makanan nak letak pon tak cukup meja haha. Malam berbuka tu , aku, hasri , zaki botak, mustakim,  yan, kak nora dan 2 orang vendor imigresen dtg..Mira  dan yusrin xdatang le plak. Port kami di Bangi kali ini..hmm pengerusi majlis ialah

Isnin aku di pejabat-kak Ina bg hadiah :)

Hari ni Isnin ek. 10 November 2008, pagi-pagi aku dapat satu hadiah misteri dari kak ina. hadiah nih adalah hasil jawapan betul aku kat dalam mel jumaat lepas tentang kuiz berkaitan IT.. hehe..sebab ngok  familiar jek kuiz nih, so aku batalkan nak pergi sarapan,,trus login PC ke wordpress aku nih…cepat2!!! kena jawap nih..hah tu la hadiah yer sebelah akuarium aku tu….Terima Kasih Kak Ina  ) <Web kak ina>

Rutin aku pepagi ialah bagi makan ikan dan cek mel sebelum gi mana2… Maklumla sarapan sangat penting dalam human being..Pepatah aku ialah : sarapan pagi macam Permaisuri, makan tengahari macam raja, tapi makan malam macam orang miskin..metabolisma penting untuk circulate energy dlm body hehe.

Kursus OA

Salam dan selamat pagi semua kengkawan. hehe bagi yang mengikuti kursus OA pada 11-13 November 2008, terima kasih kerana meluangkan masa di dalam bilik latihan BTMK yang sejuk dan cooool nih. Ni adalah second time aku mengajo dan patutnya kena start  hari Rabu.. tapi sebb migrain dan ngok lantai pon senget2, so aku bagi la pada penceramah Hasri take over jap…

Kelas aku mula pada Khamis.,.wahh ramai gak aweks dan sian lak ada 2 orang encik abg jek kursus kali nih..Aku dan Hasri jadi penceramah kali ini. Yang jadi fasilitator plak adalah Kak Basaharah, Banu dan Yusrin (pemalu tu~orang kursus ckp la hehe) Sume studen pandai2, cepat belajo…takde masalah lah..makanan pon menyedapkan dan aku makan ikan kembong asam pedas tu 4 ekor hehe sebb sedap…mesti la lepas demam , makan kena bebanyak..Peserta kali ini adalah dari Hospital Selayang, Serdang dan banyak lagi..(sori tak sempat berkenalan sbb masuk lambat )..tapi ada gak akak duk jalan padang 3 JB tu ckp menu makanan kami besh—-

Team Building Sesi 2-(10 Dis 08)

Hmm maafla sebab kesibukan membuat laporan tahunan kerja2 terdahulu nih pai nak wat blog pon tak sempat.. Aku baru balik dari Genting View Resort minggu lepas..banyak nak cite,, hmmm sok hari krismas aku kena jumpa Dr.Masri di UKM nak propose 50% sistem…minggu depan da exam huuu…Team Building nih bayk kenangan manis pada aku..walau aku ble siapkan blog nih dalam sejam..tapi tetiba interface blog wordpress nih da berubah layout plak..kena take 2 jam nih nak study wordpress..Tapi u all outside there, thanks alot coz im detecting u all byk ke page aku. Besh yer ada tracking  tu hehe..at least aku ble tau mane page yang p0pular ek.

Julai-2009–masa yang kritikal

hari ini genap la dekat setengah tahun aku tak update blog.Ntah la rasa penat lak meghadap komputer, uma menghadap laptop, jumpa kawan bukak laptop….sume laptop …kekadng aku nak tempah tiket flight jek gi bali ke sabah ke nak lepak jek semingu…Influenza H1N1 ni betul2 buat keja bertambah2, sistem lagi nak buat…mcm da sampai masa nak pencen jek..tadi baru kua RM800 beli mesin basuh baru…bulan nih aku da kua byk duit…bayar saman lagi huuu….aku taw time bosan gni, camping Gunung Ledang paling mengujakan untuk orang mcm aku yang xsuke duk bandar KL!

Sepanjang taun ni bayk gak aku terlibat, tebiu orang, kena tebiu, pukul org pon ada..bulan april, aku diamanahkan tebiu F17 Juruteknik di JB…banyak yang menarik kes tebiu ni.mcm2 orang dgn perangai masing2…tapi 27 Jun , dak yang berjaya mendaftar untuk mula bertugas-kira syukur aku da buat yang terbaik dari terbaik memilih penjawat awam..takde la pilih kasih…sebb aku ni tegas orangyer, kalu aku tebiu orng siangyer, mlm aku tak tido di hotel pikirkan betul ke aku buat ni…dan aku yakin mereka adalah layak berdasarkan pengetahuan dan pengalaman aku.

Ramadhan Datang Lagi…

Puasa, seperti yang diwajibkan Allah “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa” (Surah al-Baqarah: 183) dan “…berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui” (Surah al-Baqarah: 184) merupakan tugas yang tidak ternilai faedahnya bagi umat Islam.

Aku kena saman!!!!

Aku pon tak tahu kena saman..tetiba terajin plak nak semak saman kat Myeg…hmmm Bulan Mac aku kena saman speeding..masalahnya aku jadi mangsa atas kewujudan Myeg-memudahkan saman pengguna jalanraya merata-rata…mungkin Myeg secara tidak langsung menyumbang 40% penyumbang keberkesanan metod saman jenis tembak ini…hmm lambat laun metod ni senang-senang je la kutip duit…

Pai Ogos pon aku tak terima surat saman~itu pun kalu aku tak taw Myeg…tapi malas nak cite speeding saman tu da bayar RM200….kena kat Muo le plak onde way ke kampung… Pagi Hari Rabu tu!!!!

Poyos konon mamat tu….

Kekadang aku nih malas nak ckp byk…..ada la mamat tu kononyer kenal orang JPA ..konon2 taw aku tebiu budak kat JB sebb dia ada geng JPA…padahal mamat tu baca dari blog aku le nih…sama je ayat blog aku dengan ayat besh dia……hmmm ok la aku jadi panel penemuduga lagi bulan ni bukan di JB tapi di Kuantan plak….saje aku tukar dari Jb coz nak gak merasa gi Timur..hmmm nati buat2 le taw ek tuuutttt  ahaks3  :)….ape beza SPA dan JPA ek hehe

Hotel mahal la kat kuantan…da booked pon..sebelum ni di Jb aku duk otel siap lif dengan keta sekali naik atas…aku bayar tambah 30% duit aku seniri untuk sewa harian hotel  sebb nak duk tempat yang view sebelah singapore dan sebelah bandaraya JB..Tapi kat kuantan ape yang besh ek??? tunggu je la cite aku nati …mungkin pose aku di Kuantan la huhu…………..

 

Hari ini gak member aku present sistem Hospital dia di Pangkor dan aku dengan team aku setup sistem untuk Hospital Putrajaya~sistem ni dinamakan executive medical coz khusus untuk pegawai tertingi kerajaan di Langkawi 16 Ogos ni. Nasib aku ada konvo so selamat la tak g Langkawi wat keja havoc ni..alarh macam medical screening yang korang buat tu kat BP Lab ke….kekadng keja ni kan datang time keja lain tak siap lagi…hah sebelah ni aku buat brochure Pameran ICT KKM kali ke-1 petang tadi….ntah diterima ke tak kena gak ngok bos kita puye selera tul tak…sok aku jadi boz….siap le sape anak buah aku plak haha….jap ek aku kena renew insurans dan roadtax guna Myeg ni,,ni ada pameran technology update kalu korang nak mai …………salam….to be continued

Kecelaruan Yang Menuntut Akidah dan Akal beroperasi

Saya tidak menafikan bahawa kematian Teoh Beng Hock perlukan kepada pembelaan. Saya amat mengalu-alukan keputusan Kabinet untuk menubuhkan satu inkues dan Suruhanjaya Bebas Diraja untuk menyiasat dan menentukan punca kematian Beng Hock. Siasatan yang telus dan rapi mesti dijalankan tanpa rasa takut agar dapat memuaskan hati semua pihak, apatah lagi pihak keluarga dan parti pembangkang yang begitu bersungguh-sungguh dalam isu ini.

7 Wasiat Raja-Raja Melayu

Ahad, 2009 Ogos 09 Tidak terpadam fakta sejarah: Wasiat Raja-Raja Melayu . BETA bersyukur ke hadrat Ilahi kerana dengan izin dan rahmat dari-Nya juga, Beta dapat berangkat untuk menzahirkan titah sempena Seminar Antarabangsa Legasi Pemikiran Syed Hussein Alatas seterusnya menyempurnakan pelancaran karya-karya terpilih tulisan Allahyarham yang telah diterjemahkan ke dalam bahasa Melayu dan dicetak buat kali ketiga.

Hidup tanpa ubat

 

AIR kelapa muda atau dara dikatakan mempunyai kebaikan untuk kesihatan. Adakah anda antara yang cepat letih dan mengantuk walaupun anda sudah tidur lapan jam? Mengapa ini berlaku? Hal ini mungkin disebabkan badan anda dipenuhi toksin. Ramai yang tidak dapat mengenal pasti kenapa badan seseorang itu terlalu letih atau penat. Ia menyebabkan fizikal dan mental lemah untuk melakukan aktiviti harian.

You are what you eat. You are what you POOP!

What Does an Ideal Bowel Movement Look Like?

An ideal bowel movement is medium brown, the color of plain cardboard. It leaves the body easily with no straining or discomfort. It should have the consistency of toothpaste, and be approximately 4 to 8 inches long. Stool should enter the water smoothly and slowly fall once it reaches the water. There should be little gas or odor.

Keylogger Hardware & Software

6 November, 2008 at 12:40 am

Hardware & Software Untuk KeyStroke Record

Bagi user yang cuai dan tidak menyemak komputer di tempat awam, anda mungkin diperhatikan terutamanya tindak tanduk anda sepanjang menggunakan komputer tersebut. Teknologi ICT telah semakin maju dalam aktiviti mencuri privasi pengguna samada secara fizikal menggunakan talian atau perkakasan tanpa wayar seperti CCTV Wireless. Dalam artikel ini, saya akan menerangkan satu alat yang mempunyai storan memori untuk mencuri data peribadi dan keystroke yang dilakukan oleh pengguna tanpa disedari. Alat ini mampu merekod kerana bergantung kepada saiz storan dan kebiasaannya di pasaran adalah 256MB. Ia tidak menggunakan sumber elektrik lain kecuali sumber elektrik yang digunakan oleh papan kekunci komputer jenis  PS2 atau jenis USB.